GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH | Diese verdammten Ängste (mit DVD)

Dieser Artikel steht derzeit nicht zur Verfügung!
Benachrichtigen Sie mich, sobald der Artikel lieferbar ist.

10,00 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Versandkostenfreie Lieferung!

Artikel aktuell nicht lieferbar

  • 9783833869631
  • 8-6963-1
{af:2019\11\05} Diese verdammten Ängste (mit DVD) vom Verlag GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH jetzt... mehr
Produktinformationen "GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH | Diese verdammten Ängste (mit DVD)"

{af:2019\11\05}
Diese verdammten Ängste (mit DVD) vom Verlag GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH jetzt online bei German Toys kaufen.

Autor: Karven, Ursula
Es gibt Gedanken, die uns in Panik versetzen. Was, wenn ich alles verliere? Was, wenn andere schlecht über mich reden? Was, wenn ich scheitere, finanziell nicht über die Runden komme, wenn ich allein bleibe – für immer? Ursula Karvens Name steht für innere Kraft und den Mut, weiterzumachen, für die Fähigkeit, nach Schicksalsschlägen wieder aufzustehen und diese Stärke an andere weiterzugeben. In ihrem neuen Buch zeigt die Schauspielerin und Yoga-Pionierin, wie wir solche Sorgen durchschauen können – um sie aufzulösen. Und zwar jeden Tag aufs Neue. Wenn es gelingt, innere Stärke zu entwickeln und mit Gelassenheit das große Ganze zu betrachten, fressen Ängste uns nicht länger auf. Stattdessen tun wir, was wir wirklich tun wollen, und folgen unserer Bestimmung – ohne von Furcht beherrscht zu werden. Ursula Karven war eine der Ersten, die Yoga in Deutschland bekannt gemacht hat, es ist für sie die Kraftquelle Nummer eins: Ihre speziell entwickelten Übungen sind im Downloadbereich zum Buch enthalten und helfen dabei, sich zu erden, sich auf das Hier und Jetzt zu besinnen. Denn Angst setzt sich nicht zuletzt in muskulären Verspannungen fest, die durch Yoga gezielt gelöst werden können – und auch eine positive Lebenseinstellung wird durch die regelmäßige Yoga-Praxis gefördert. Authentisch und lebendig wird das Buch durch die persönlichen Geschichten aus Ursula Karvens Leben und Umfeld. Zudem kommen bekannte Experten zu Wort, die Informationen aus Wissenschaft und Forschung zum Thema geben: Ärzte und Therapeuten, Coaches und Yogalehrer sprechen über Schmerz, Furcht und die Macht der positiven Energie.

Seiten: ca 176
Buchform: Hardcover
Band:

Schlagworte: gesund, glücklich, ganzheitlich, Aufrichtig, rücken, positiv, fit, straff, buch, stärken, abnehmen, schlank, heilen, alltag, zuhause, sina und die Yogakatze, verspannt, Aufrichtung, glück, schule, übungen, motivation, entspannung, work-out, schmerzen, rücken-buch, denken, innere Haltung, training, richtig, bauch, sitzen, lebens-hilfe, wirbelsäule, achtsamkeit, stark, Yoga für dich und überall, mehr selbstbewusstsein, anleitung, Power Yoga, core, gu, frauen, behandeln, Skoliose, übungen, stellungen, Loslassen, frauen, Verspannungen, asanas, selbst-vertrauen, kraft-training, yoga-buch, mental, plan, gu, beschwerden, flow, po, meditation, dehn-übungen, Haltung, stress-abbau, Ursula Karven, prävention, zuhause, Barbara Bäcker, männer, ohne geräte, atmung, bücher, gesunder rücken, fit im Alter, gu, bücher, übungen, Yoga bei Rücken, bewältigung, selbst, zuhause, anfänger, gymnastik, kurs, männer, Yoga bei Skoliose, Yoga für die Seele

Weiterführende Links zu "GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH | Diese verdammten Ängste (mit DVD)"
Artikel Details
Sprache: Deutsch
Produktform: Buch
Seiten: 176
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Autor: Karven, Ursula
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH | Diese verdammten Ängste (mit DVD)"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Informationen zur Echtheit von Kundenbewertungen

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Zuletzt angesehen