Droemer | Ist das gesund oder kann das weg?

{af:2020\05\04}
Ist das gesund oder kann das weg? vom Verlag Droemer jetzt online bei German Toys kaufen.

Autor: Gitter, Christine
Die erfahrene Apothekerin Christine Gitter nimmt die bunte Welt der Nahrungsergänzungsmittel unter die Lupe. Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Superfood – die Hersteller versprechen mehr Gesundheit, Energie und Konzentration. Über Risiken und Nebenwirkungen wird gerne geschwiegen. Informativ und erfrischend unterhaltsam schafft Christine Gitter Abhilfe. Magnesium, Vitamin C, Vitamin B12, Vitamin D, Zink – viele greifen zu Nahrungsergänzungsmitteln in Pillen- oder Pulverform, um ihrem Körper oder Geist Gutes zu tun. Aber ist das, was wir zu uns nehmen, wirklich gesund? Oder vielleicht sogar gefährlich? Sich auf dem Gesundheitsmarkt zurechtzufinden, ist eine Herausforderung. Apothekerin Christine Gitter gibt kompetent und unterhaltsam Antwort auf alle relevanten Fragen: - Was genau bewirken Vitamine und Mineralstoffe im Körper? - Sind die versprochenen Wirkungen eigentlich bewiesen? - Funktioniert Körper- und Gehirn-Tuning mit Nahrungsergänzungsmitteln tatsächlich? - Was hat es mit dem Tagesbedarf auf sich? - Halten Antioxidantien wirklich den Alterungsprozess auf? - Und können wir getrost auf das eine oder andere Präparat verzichten? Christine Gitter rundet ihre aufschlussreiche Expedition durch die knifflige Welt der Nahrungsergänzungsmittel mit vielen praktischen Tipps ab: Sie erklärt, wie man z. B. vitaminschonend Essen zubereitet, worauf Vegetarier und Veganer besonders achten sollten oder welche Regeln bei gleichzeitiger Medikamenteneinnahme gelten. Und ein wunderbar hilfreicher Schnellüberblick über Wirkungen, Vorkommen und Tagesbedarf der verschiedenen Vitamine und Mineralstoffe sorgt für schnelle Orientierung. Ein echtes Muss für Gesundheitsbewusste: Alles rund um das Thema Nahrungsergänzungsmittel – anschaulich erklärt, humorvoll erzählt und ganz leicht zu schlucken!
Eine aufschlussreiche Expedition durch die knifflige Welt der Nahrungsergänzungsmittel Mit vielen praktischen Tipps Mit über 20 Jahren Apothekenerfahrung ist Christine Gitter die Expertin Für Fans von Yael Adler und Eckart von Hirschhausen
Seiten: ca 304
Buchform: Softcover
Band:

Schlagworte: Heilen mit der Kraft der Natur, Vitamine und Mineralstoffe, Sachbuch Gesundheit, Andreas Michalsen, Magnesium, Darm mit Charme, Spurenelemente, Super Food, Ratgeber Gesundheit, Superfood Buch, Vitamin D, Vitamin C, Ernährungskompass, Nahrungsergänzungsmittel Buch, Bas Kast, Nahrungsergänzung Schwangere, Vitamin B12, Christine Gitter, Yael Adler, Nahrungsergänzung Buch, Vitamine und Mineralstoffe Buch, Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie ihre Apothekerin, Nahrungsergänzung Sportler, Mit Ernährung heilen, Giulia Enders, Mineralien, Ratgeber gesunde Ernährung, Vitamine Nährstoffe, Calcium, Vitamine Ernährung, Zink, Mineralstoffe, Darüber spricht man nicht, Eisen, Nahrungsergänzung, Vitamine, Nahrungsergänzungsmittel, Vitamine Buch