Stromberg, H: Essen ändert alles

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Essen ändert alles vom Verlag Südwest jetzt online bei German Toys kaufen.

Autor: Stromberg, Holger
Das Essen der Zukunft beginnt jetzt! Wie geht Ernährung, ohne den Planeten weiter zu zerstören? Ganz einfach: ohne Lebensmittelverschwendung und pflanzenbasiert. Einfach draufloskochen und -essen war gestern. Doch was darf man eigentlich noch essen, um gesund zu bleiben und gleichzeitig die schwindenden Ressourcen der Erde für uns und unsere Nachkommen zu bewahren? Holger Stromberg zeigt, wie’s geht, und hat dazu ein nachhaltiges Ernährungskonzept parat: So wenig Foodwaste wie möglich, beste Zutaten und alles schnell auf dem Teller = Genussfaktor mit Sternequalität. Meal Prep & Sous-vide machen’s möglich. Das Basisbuch für Einsteiger und Genießer mit
• Ernährungsplan für die ganze Woche
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• Mit gesundem Menschenverstand ganz einfach ausgewogen, nachhaltig und ehrlich lecker essen
• Das Handbuch für eine gesunde und umweltverträgliche Ernährung
• Mit konkreten Tipps, Einkaufslisten und Rezepten zur Meal-Prep-Methode
• Vom Fußballweltmeister-Koch und Ernährungsexperten Holger Stromberg
Seiten: 192
Buchform: Softcover
Band:

Schlagworte: gesunde Lebensmittel, EAT Lancet Report, Bas Kast, Ernährungsratgeber, gesunde Ernährung, Prepping, Ernährungskompass, Quarantäne, Corona, nachhaltig essen